1. Yuksak ko`rsatgichlarga intilish
2. Sportchi umumiy va maxsus tayyorgarligining birligi
3. Mashg`ulot jarayonining uzluksizligi, yuklama va dam olishning zichlangan rejimi
4. Mashg`ulot talabalarning asta-sekin va maksimal ortib borishi
5. Mashg`ulot yuklamalarining to`lqinsimon o`zgarishi
6. Mashg`ulot jarayonining siklligi